Взрослые дети и мама

Конфликты между взрослыми детьми и мамой — одна из самых актуальных тем в психологии семейных отношений. Как быть, если вы столкнулись с аналогичной проблемой в своей собственной жизни? Свои рекомендации дает парактикующий психолог Светлана ИВАНОВА.

Автор: Светлана Иванова, психолог

Если ты действительно хорошая мать, твои дети должны покинуть тебя. 

Джозефин Харт

Последнее время стала замечать одну неприятную для меня лично закономерность: во время консультаций (тема консультация может быть абсолютно любая) контекстом слышу от клиентов примерно такие слова в адрес их мам: «Ну как она не понимает, я выросла! У меня своя семья! Зачем она лезет?!» И действительно: зачем?

Как показывает опыт, «лезть в жизнь детей со своими советами», как правило, стараются те мамы, личная жизнь которых не сложилась. Причем это не только дамы, живущие без мужа номинально, но и те, кто, будучи «глубоко» замужем, все равно очень одиноки, потому что отношения с мужем закончились давно и в одной квартире живут два безразличных друг другу человека.

Спрашивается: что с этим делать? Для начала стоит понять, что желание вмешиваться идет именно из-за личного одиночества и ощущения ненужности. Кстати, и манипуляции чувством вины из разряда «вы совсем ко мне не заходите/не помогаете» тоже из этой серии. Следующий этап — четко обозначить границу между своей семьей (муж, жена и ваши дети) и родительской семьей. Важно понять, что манипуляции чувством вины от мамы могут не очень хорошо сказываться на отношениях в вашей семье, и постараться этот «груз» на себя не брать.

Это была работа с собой. Теперь работа с мамой. Для начала стоит почаще говорить ей о том, что она нужна. Обсудите, как она понимает заботу о себе со стороны детей. Пусть выскажет все пожелания, даже самые невероятные на ваш взгляд. Ваша задача понять, что из этого наиболее значимо для нее. После этого обговорите частоту посещений вами ваших родителей, ваши обязанности в отношении них (сознательно опускаю вариант «родители ДЕЙСТВИТЕЛЬНО болеют») и придерживаться этого «графика». Почему так рационально? Потому что «график» вам позволит не разрываться между двумя значимыми семьями, а маме даст некую стабильность/уверенность в вашем отношении к ней, т. е. снизит напряжение между вами.

На этом работа не закончена. Не стоит забывать, что желание «жить чужой жизнью» изначально идет от личного одиночества. Поэтому ваша задача, чтобы не было «сбоя программы» — помочь маме заполнить «пустоту в отношениях». Вариантов много. Например, можно зайти в ближайший центр самоуправления вашего микрорайона и посмотреть, какие события происходят в вашем районе или в городе, сделать семейную вылазку на одно из мероприятий. Там же есть различные клубы по интересам, маме стоит об этом знать: вдруг ей что-то понравится. Ели у вас есть дети, то стоит «сдружить» бабушку и внуков. Пусть внуки почаще ходят в гости к бабушке (по обоюдному желанию): и внуки будут «под присмотром», и бабушке есть чем заняться, и вам не будут говорить, что «совсем маму забыли».

Главная мысль, которую я хотела донести: учитесь понимать причину поступка, тогда не будете раздражаться на сам поступок. Работая с причиной, всегда легче найти варианты выхода из ситуации. В конце концов, люди с возрастом не молодеют, а дети учатся строить отношения на личных примерах, т. е. на ваших. Не забывайте об этом!  И удачи вам!


Школа жизни

Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Если ваш муж — банкрот

Серьезные проблемы у мужа не могут не сказаться на его семье. Как пережить финансовый удар и при этом сохранить...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как принять свой возраст?

Женщине свойствено стремиться быть прекрасной в любом возрасте. Как не перестараться и не оказаться смешной в глазах...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Почему важно уметь просить

Для женщины очень важно уметь просить. Почему это так, объясняет психолог Светлана Иванова.
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как строить отношения с подростками?

Правила общения с подростками для взрослых — от практикующего психолога.
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как успешно выстроить отношения с коллегами в новом коллективе

Психолог дает советы тем, кто пришел работать в новый коллектив — как быстро и эффективно выстроить хорошие отношения...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как строить отношения со свекровью?

Как выстраивать отношения с будущей свекровью, чтобы они не превратились в непримиримые противоречия, советует...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Ученье — свет

Учиться можно не только в школе. Наш самый главный учитель — это жизнь. Ее уроки мы называем полученным опытом. Как...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Что с мужчинами не так?

В основе многих конфликтов между мужем и женой лежит неуверенность мужчины в себе. Психолог анализирует одну...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Кто несет ответственность за вашу жизнь?

Взрослый человек должен уметь отвечать за свои поступки, а не перекладывать ответственность за свою жизнь на Судьбу...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как пережить семейный кризис?

Почему кризис — это еще не конец семейной жизни, объясняет психолог Светлана Иванова.
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Существуют ли родовые проклятья?

Что такое родовое проклятье — миф или непреодолимая сила судьбы? Рассуждает практикующий психолог.
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как реагировать на мужскую агрессию?

Почему мужчины нередко позволяют себе делать недвусмысленные намеки женщинам, а получив отказ, еще и осыпают...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Отчаянные домохозяйки

Почему мужчины начинают изменять женам после нескольких лет брака, а то и вовсе уходят к другой? В ситуации...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

А жить когда?

Можно ли в плотном графике жизни найти время на себя, если его катастрофически не хватает? «Можно!» — Уверена...
Взрослые дети и мама. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Муж голова, жена шея

Природа создала мужчин и женщин, вложив в них разные предназначения, а отсюда вывод: у нас заложены разные природные...