Что случилось с чувствами?

Автор: Светлана Иванова, психолог

Если Вы хотите изменить свою реальность, то Вы должны изменить своё мышление.

Роберт Кийосаки

Был в моей жизни период, когда ко мне на консультацию стали приходить сильно удивленные люди, прожившие в браке, как им казалось, счастливую жизнь, но после 15 — 20 лет совместной жизни партнер поставил в известность, что намерен развестись. Чаще это были женщины, хотя и парочка мужчин тоже попали в аналогичную ситуацию. Чаще заявка звучала примерно так: «Я же с ним была рядом, всегда и во всем ему помогала!», «У нас же дети, как он так мог? Как можно быть таким неблагодарным?» 

Когда основной поток негодования и обиды иссякал, я всегда просила клиента написать сферу своих интересов. Потом просила написать сферу интересов неблагодарного партнера. Картинка получалась примерно одна и та же:

  1. Обиженный партнер, например, любит сидеть на даче, заниматься огородом и т. д.
  2. Неблагодарный партнер, например, любит путешествовать, встречаться с новыми людьми, интересуется политикой.

После этого я предлагала клиенту проанализировать эти записи и предположить: где возможны пересечения в интересах, ну чтобы больше встречаться со своим мужем/женой? Чаще всего клиент сам делает вывод, что их интересы с партнером находятся в абсолютно разных зонах, если вообще не на разных планетах и в разных галактиках.

Возьму на себя смелость порассуждать на тему: как такое могло случиться?

Для начала давайте поймем, что такое случилось не в одночасье. Люди к этому идут долго, чаще всего неосознанно, но идут сами. Еще стоит учитывать, что наши отношения начинаются с чего-то более романтичного, но в любом случае должны продолжаться совместной работой над отношениями и над совершенствованием себя в этих отношениях. Вот здесь и может произойти первый «сбой программы», если совершенствуется только один, а второму это не очень-то и хочется.

Могут быть объективные причины, почему партнер изолировал себя от желания меняться или что-то менять. Например, появился маленький ребенок, и мамочка с головой погрузилась в проблемы воспитания. Папа в этом случае остался «за бортом отношений». Что ему делать? Развиваться или деградировать. Выбор не сильно большой. Если мужчина начнет развиваться, а женщина останется на уровне «пеленок», им хорошо будет вместе? Вряд ли. Как говорится, ничего личного, просто здравый эгоизм. Кстати, он заложен в человеческую природу.

Второй вариант может выглядеть примерно так. Допустим, что женщина все время предъявляет претензии своему мужчине в том, что он чего-то не делает. Раз сказала, два сказала, три сказала, потом плюнула и сделала сама. Собственно, с этого момента и начинается ее саморазвитие. Женщины более терпеливы, поэтому вопрос о том, чтобы развестись, очень долго не ставится. Но если такой вопрос встанет, то это будет молниеносный разрыв, потому что «просто устала».

Я довольно часто в своих статьях говорю о том, что любовь — это работа, но работа для двоих. Если «работает» только один, то это обреченные отношения. Человеческий ресурс не бесконечен. В свое время я вывела для себя своеобразную формулу любви. Любовь — это сложное чувство, которое строится на базе трех «китов»:

1. Я знаю про человека все, т. е. какой он может быть хороший и какой он может быть плохой.

2. Зная его недостатки, я умею на них не зацикливаться, но всегда горжусь его достоинствами.

3. Я доверяю своему партнеру.

Если в ваших отношениях пропадает что-то из выше перечисленного, то это уже повод задуматься о том, что не так с вашими отношениями. Например, вы стали видеть больше недостатков, чем достоинств. Или стали стыдится поступков своего партнера. Или перестали доверять. Любое из этих состояний может привести к сильному напряжению в отношениях и, как следствие, к разрыву. 

Здесь может быть только одно пожелание: не надейтесь, что само рассосется, начинайте действовать. Но это только в том случае, если отношения имеют для вас значение. Если нет… это ваш выбор. 

Удачи вам!

Школа жизни

Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Здравый эгоизм. Что это и зачем?

Здравый эгоизм необходим современному человеку — считает психолог Светлана Иванова и поясняет этот тезис в своей статье
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Доминируй! Властвуй! Унижай!..?

Можно ли добиться уважения и любви силой? Мнение психолога Светланы Ивановой
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Все есть, а счастья нет

Всегда ли внешнее благополучие семьи является синонимом счастливых отношений в браке? Психолог Светлана Иванова...
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как выглядит любовь?

Легко ли вам проявлять свою любовь по отношению к близким? О механизме проявления любви, заложенном в нас природой,...
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Родители, что вы творите?

Как не испортить жизнь своим детям? Советы родителям дает психолог Светлана Иванова
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Хочу любви, но… не готова!

Чтобы начать новые качественные отношения, не всегда достаточно просто закончить старые. С чем необходимо...
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Секс вместо любви?

Иллюзии в любви: откуда они берутся и к чему приводят. Мнение психолога Светланы Ивановой
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

А как же радость, как же грусть?

К чему приводит эмоциональное выгорание? Рассуждает психолог Светлана Иванова
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как правильно скандалисть

Психолог Светлана Иванова рассуждает о природе возникновения сильных человеческих эмоций и о том, почему опасно долго...
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Любовь надо заслужить…

Почему женщины своей любовью часто умудряются «испортить» любимых мужчин? Анализирует психолог Светлана Иванова
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Кому нужна «хорошая девочка»?

Почему привитый в детстве образ «хорошей девочки» часто ведет к неуспеху во взрослой жизни, рассуждает психолог...
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как научиться отказывать?

Простая методика от практикующего психолога поможет вам научиться говорить «нет».
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Кому нужны ваши жертвы?

О созависимых отношениях, когда один из партнеров является «жертвой», рассуждает психолог Светлана Иванова.
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Будущее наших детей, какое оно?

Как помочь детям в выборе будущей профессии? Советы психолога.
Почему проходят чувства?. Журнал о самом особенном. Пермь. Россия. Мир

Как в первый раз…

Можно ли влюбиться снова? Мнение практикующего психолога.