Как перестать стыдиться своего партнера

Вы гордитесь своим партнером? А может, напротив, вам часто бывает стыдно за него?.. Почему так происходит — рассуждает психолог Светлана Иванова

Мне стыдно….

Автор: Светлана Иванова, психолог 

Мы краснеем не от самой вины, а от мысли, что другие считают нас виновными.

Чарлз Дарвин

Знаете, когда я веду свой предмет «Азбука семьи» в школе, то на одном из уроков, который называется «Любовь. Влюбленность. Страсть. В чем отличие», мы с ребятами рассуждаем о любви. В своих рассуждениях мы приходим к выводу, что любовь — это очень многогранное чувство, но держится оно на трех китах:

  1. Я знаю обе стороны медали (достоинства и недостатки), но умею ценить достоинства и не цепляться к недостаткам.
  2. Я доверяю этому человеку, т. е. позволяю ему иметь личное пространство, не придумывая себе что-то там…
  3. Я горжусь этим человеком, т. е. любое его дело, которое у него получается — это повод для меня гордиться своим выбором.

При этом в рассуждениях мы учимся понимать, что когда теряется хотя бы одна из составляющих любви, тут же появляется желание «цеплять» партнера, со всеми вытекающими…

К чему было предыдущее? Дело в том, что люди, пришедшие на консультацию, часто заявляют, что стесняются своих партнеров. Но это как раз и является потерей третьего кита — я горжусь своим партнером. Важно понимать, что мы же сами когда-то сделали выбор этого человека, нас никто в это не загонял. Так же важно осознать, что объединяясь со своим партнером, мы объединяем два мира. А миры не могут быть одинаковыми, да и не надо этого — будет скучно! Но здесь и начинаются проблемы. Мы-то знаем, почему выбрали этого человека, но наше окружение — нет. Более того, мы в этом мини-социуме выросли, и для нас важно, что здесь о нас и о нашем выборе подумают. Важно учесть еще один момент: мы-то выбранного нами человека любим, поэтому ориентируемся на его достоинства. Наше окружение совсем не обязано любить наш выбор, поэтому они, скорее всего, будут видеть его недостатки. Противоречие, однако.

Наиболее типичное поведение, когда мы стесняемся своего партнера — одергивать его, делать страшные глаза, пинать ногой под столом. Ответьте себе честно: помогает? Вряд ли. Более того, такое поведение может восприниматься вашим партнером как унижение. Вам бы понравилось, если бы вас унижали прилюдно, да еще человек, которого вы любите? Не уверена. Поэтому возвращаемся к тому, с чего начали. Это ваш выбор! Отвечайте за него, т. е. научитесь находить в человеке то, за что вы можете им гордиться, и говорите об этом всем, кто является вашим близким окружением. Они вам в итоге поверят и присоединятся. Существует и другая линия поведения — вы можете просто нигде вместе не появляться. И это тоже будет ваш выбор. Хотя знаете, мне очень нравятся слова Петра Рудницкого: «Я еще ни разу не видел пепел человека, сгоревшего со стыда».

Хотя, если быть до конца честной, бывает и иное развитие событий. Это ситуация, когда один из партнеров начинает активно развиваться, а второй — нет. Здесь только желание гордиться партнером может и не сработать, и решать проблему, скорее всего, придется обоим партнерам — потому что у второго, менее успешного, могут обостриться личные комплексы. Как показывает мой опыт консультирования, такую ситуацию можно разрешить успешно только в случае, если ОБА партнера будут готовы к совместной работе. Но если второй партнер не хочет развиваться? Я не верю, что кого-то можно заставить быть счастливым. Любые наши действия в отношениях должны быть добровольными и обдуманными, иначе — зачем?

В своей статье я постаралась дать возможность поразмышлять о том, почему мы можем стыдиться, например, своих партнеров, с чего это начинается и что с этим делать. Если в вашей жизни случится что-то подобное, выберите свой путь и несите ответственность за свой выбор. 

Удачи вам!


Школа жизни