Автор: Светлана Иванова, психолог
Человек никогда не бывает так счастлив или так несчастлив, как это кажется ему самому.
Франсуа Ларошфуко
«Счастье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения» (Википедия).
Думаю, что многие дамы читают полезную литературу о женском счастье и об умении понимать мужчин. Зачем мы это делаем? Наверное, потому что очень хочется СТАТЬ счастливыми. Но многие ли понимают, что это такое — счастье? А многие ли знают о том, что личное счастье — оно всегда разное, ни на кого не похожее? Так почему же мы читаем общие рекомендации? Общие — значит, усредненные! Почему мы читаем, а не делаем что-то для создания своего счастья?
Предлагаю постараться разобраться с этим вопросом, тем более, близится весна — время, когда особенно остро встает вопрос о себе, счастливой.
Итак, разбираем термин «счастье», приведенный выше.
«Соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости» — ключевой фразой, на мой сугубо личный взгляд, здесь будет — внутренняя удовлетворенность, т. е. ваше личное ощущение и понимание. Что же делаем мы? Мы ориентируемся на вешки счастья, пришедшие «извне».
Например, я буду терпеть унижения (от мужа, сослуживцев и т. д.), потому что кто-то когда-то меня убедил в том, что это правильно, это создает мне имидж счастливой женщины, ведь никто же не видит моих слез. А вот показывать свое недовольство — крайняя степень неприличного поведения, это доказывает мое несчастье, раз я так активно стараюсь привлекать к себе внимание.
«Удовлетворённость условиями своего бытия» — это разговор о своей жизни, а не о материальных ценностях. Что же делам мы?
Ориентируемся на материальное благополучие, причем опять же — на чужие маркеры счастья. Я знаю одну даму, которая села за руль автомобиля, ориентируясь на своих подруг, которые все за рулем. Итог: три жуткие аварии за полгода! Мы все разные, так зачем ориентироваться на чужое?
«Полнота и осмысленность жизни, осуществление своего человеческого назначения». Я сейчас не предлагаю искать смысл своей жизни, погружаясь в дебри самопознания. Есть более спокойное понимание — самореализация, т. е. личностная гармония. Она считается состоявшейся, когда человек реализован в четырех направлениях:
• Как представитель пола (ты интересен противоположному полу).
• Как представитель рода (у тебя есть продолжение в твоих детях).
• Как представитель профессии (у тебя есть работа, которая тебя радует или приносит нужный тебе доход, а лучше, если «два в одном»).
• Как представитель социума (у тебя есть друзья, которые тебя понимают и принимают).
Посмотрите, где вы «хромаете», и работайте над этим. Нужен интерес противоположного пола — станьте заметной и интересной. Продолжение рода — родите или воспитайте. Не нравится работа — смените. Нет друзей? Найдите единомышленников. Важно понимать, что все барьеры — в нашей голове!
Знаете, недавно увидела фразу, которая мне очень понравилась, хочу поделиться: «Не забывайте выкидывать мусор из ведра, … из головы, … из жизни». А когда все это выкинете, посмотрите в зеркало — может быть, счастливая женщина именно там?
Удачи вам!
