Как в первый раз…

Можно ли влюбиться снова? Мнение практикующего психолога.

Как в первый раз…

Автор: Светлана Иванова, психолог

Любовь — это не поиски «правильного» человека, это создание «правильных» отношений.

Афоризм

В жизни часто так бывает, что люди расстаются, прожив вместе достаточно долго. В своей статье я не буду рассуждать, «как они докатились до жизни такой». Я хочу поговорить на тему: а что потом? Возможно ли снова влюбиться? Снова быть счастливым? Мой ответ прост — ДА! Сознательно опускаю моменты про розовую романтику. Мы же будем рассуждать о людях, которые уже повзрослели, т. е. вышли из возраста «отсутствие опыта».

Начну издалека. В одной из своих статей я уже говорила о разнице между любовью, страстью и влюбленностью. Не буду повторяться. Напомню только тот факт, что настоящая любовь — это работа двоих. Если люди действительно хотят быть вместе, то они будут искать точки соприкосновения и всячески их развивать. Если — нет, то никто не сможет их заставить. Также напомню, что любовь держится на «трех китах»:

  1. Знаю про человека и хорошее, и плохое, это учитываю, но не зацикливаюсь.
  2. Горжусь своим человеком.
  3. Доверяю своему человеку.

А теперь давайте порассуждаем: когда мы расстаемся, что в первую очередь исчезает из отношений? Как правило, доверие. Но доверие в списке «моих китов» не зря стоит на третьем месте. Все просто: умение доверять формируется дольше остальных критериев, но «ломается» первым.

А что происходит с нами, когда наше доверие потеряно? Здесь мне вспоминается фильм «Золотой компас» — эпизод, в котором показано, как разделяют деймонов (подобие души) и человека. После этого человек чувствует себя опустошенным. Ощущение, что внутри тела дыра, залитая кипящим свинцом. И кажется, что это никогда не кончится.

Теперь давайте рационализируем эту метафору. Что нужно сделать с кипящим внутри свинцом, чтобы не было больно? Можно, конечно, периодически заливать внутрь что-то прохладное, в надежде, что это когда-нибудь застынет. Но эффект примерно такой же, как кидать лопатой снег в бушующий вулкан. А можно сделать отверстие, через которое свинец просто выйдет наружу. Разве это не логично?

Вы думаете, что с отношениями дела выглядят как-то иначе? Ошибаетесь! Все точно так же! Когда человеку плохо, ему нужно просто позволить «сплюнуть весь яд», который накопился у него внутри. Давайте честно: любые продолжительные отношения подразумевают некоторое количество накопленных друг к другу претензий. И до тех пор, пока они грамотно не отработаны, у нас мало шансов войти в новые отношения. Есть риски, что не отработанные претензии мы будем (не специально, конечно!) предъявлять своему новому партнеру. А ему, бедолаге, будет казаться, что к нему просто цепляются из-за каждой мелочи. Вы сами долго сможете протянуть в таком режиме?

И в конце своей статьи я хочу снова повторить: создать новые отношения никогда не поздно! Просто нужно понимать, что перед тем, как их создавать, вам придется полностью обнулиться. К сожалению, в наше время еще не придуман нейтрализатор, как у «людей в черном». С ним было бы намного проще. Но, как человек с большим жизненным и специализированным опытом, я ответственно заявляю: все в ваших руках! Это, как всегда, вопрос желания или нежелания + набор определенных знаний. Не знаете сами — обратитесь к специалисту.

В любом случае, я верю в человеческий потенциал и из собственного опыта знаю, что качественные отношения возможны в любом возрасте. 

Удачи вам!

Школа жизни