Ешь и худей с удовольствием!

О своей работе и о том, чем она может быть полезна многим современным женщинам, рассказывает Светлана Елькина, специалист по снижению веса, диетолог

Ешь и худей с удовольствием!

Автор: Светлана Елькина, специалист по снижению веса, диетолог  

 Уже много лет я помогаю людям научиться правильно и полноценно питаться.
Подбираю меню с учетом индивидуальных особенностей, консультирую по вопросам здорового образа жизни и провожу онлайн-марафоны «Здоровое похудение». Ошибочно думать, что здоровое питание — это ограничения. Это адекватный подход к тому, как ты умеешь справляться с тем, что тебя в тарелке, и со своим телом. Я помогаю наладить эти отношения.

Когда вам становится не все равно, что есть, — это лучший результат моей работы.

Я буду полезна, если вы заботитесь о здоровье
Вы знаете, что здоровое питание улучшает самочувствие, дает дополнительную энергию и поднимает настроение. Помогу составить меню, применяя качественное функциональное питание. Это специальное питание с высоким уровнем усвоения 95% быстро и безопасно укрепит слабые места организма, улучшит показатели по здоровью и разнообразит рацион полезными блюдами.

Я буду полезна, если вы стремитесь хорошо выглядеть
Здоровое питание быстро сказывается на отражении в зеркале. Уйдет плохой иммунитет, затрудненное пищеварение, тусклая кожа, несвежий внешний вид и сопутствующие депрессии и стрессы. Разработаем вместе персональное меню и выберем продукты, которые помогут достигнуть вашей цели.

Я буду полезна, если вы придерживаетесь особого меню
Вы не едите мясо, не переносите пшеницу и молоко или кормите ребенка. Выстроим корректный рацион для грудного вскармливания или составим сбалансированное меню при непереносимости определенных продуктов.

Через меня проходит очень много людей, которые решили начать вести здоровый образ жизни и хорошо питаться. Их самостоятельные попытки выстроить ежедневное питание не приводили к желаемому эффекту. Положительные изменения были настолько незначительны, что у человека пропадала мотивация к продолжению. Я анализирую особенности каждого, чтобы получить нужный результат.

Я проанализирую ваши результаты и дам серию рекомендаций, чтобы вы смогли начать коррекцию веса и здоровья и дальше могли правильно и эффективно двигаться в выбранном направлении.

Питаться правильно несколько месяцев — мало. Чтобы закрепить результат, важно продолжать самостоятельно и не бросать. Я даю персональные советы и помогаю сделать новое питание привычкой. Вы научитесь анализировать, что едите, и станете обращать внимание на состав продуктов.

Подробности по телефону: 8-919-44-33-768, Светлана https://vk.com/elkinaroz


Здоровье и красота